-
Jól vagy?
Sokszor és sokat beszélünk egészségről, betegségről. Fontos tudni, hogy az egészség nem a betegség hiánya. Úgy fogalmaznám meg, hogy az egészség a testi-lelki-érzelmi és mentális jól-lét. Se több, se kevesebb. Azt is nagyon fontos tudni, hogy testi egészségünk nagyban múlik lelki, mentális és érzelmi állapotunkon. Ez az egészséges psziché. Amihez valljuk be, az elmúlt évek…